A Fundação Municipal de Desportos (FMD), deu início nesta segunda-feira (13), às atividades do programa São Bento Mais Saudável 2025. O projeto tem como objetivo promover a saúde e o bem-estar da população, oferecendo atividades físicas gratuitas em 12 bairros do município.

O programa é aberto a todos os moradores com 18 anos ou mais. As atividades são realizadas com a orientação de profissionais do SESI, que trabalham na prevenção de doenças crônicas e melhor qualidade de vida dos participantes.

Além disso, o programa conta com diversas modalidades de exercícios, como treinamento funcional, caminhadas, alongamentos, aulas de dança, jogos recreativos e ainda orientações sobre o uso correto dos equipamentos das academias ao ar livre.

Confira abaixo os locais e horários

• Centenário (Centro de Treinamentos da FMD) – Sextas-feiras, a partir das 8 horas.
• 25 de Julho (Academia ao ar livre – Prox. Posto de Saúde) – Sextas-feiras, a partir das 9h15.
• Cruzeiro (Antigo Campo do Remo) – Terças-feiras, a partir das 8 horas).
• Ecoparque do Samae – Quintas-feiras, a partir das 8 horas.
• Mato Preto – Quartas-feiras, a partir das 8 horas.
• Oxford (Praça Leopoldo Rudnick) – Terças-feiras, a partir das 8h15.
• Rio Negro (Associação de Moradores) – Segundas-feiras, a partir das 9h15.
• Rio Vermelho Estação (Academia ao ar livre) – Quintas-feiras, a partir das 14h30.
• Serra Alta (Antigo Cafi) – Segundas-feiras, a partir das 8 horas.
• Vila Einchendorf (Associação de Moradores) – Quartas-feiras, a partir das 14h30.
• Vila São Paulo (Associação de Moradores) – Quintas-feiras, a partir das 9h15.
• Urca – (Recreativa da Artefama) – Quartas-feiras, a partir das 09h30. 

Para mais informações sobre o programa basta acessar o site oficial da FMD através do link.