Com o aumento dos casos de influenza e outras síndromes respiratórias, a Prefeitura de Rio Negrinho está reforçando orientações importantes para a população. As chamadas medidas não farmacológicas são atitudes simples do dia a dia que ajudam a reduzir a transmissão de vírus e proteger a saúde coletiva.

Entre as principais recomendações está a higienização frequente das mãos, seja com água e sabão ou com o uso de álcool em gel. Outra orientação essencial é cobrir o nariz e a boca ao tossir ou espirrar, utilizando o braço ou um lenço descartável, evitando assim a disseminação de gotículas no ambiente.

O uso de máscara também volta a ser indicado para pessoas com sintomas como tosse, coriza, dor de garganta ou febre, como forma de proteger outras pessoas. Além disso, a prefeitura orienta a evitar ambientes fechados e aglomerações, já que locais com pouca ventilação favorecem a circulação de vírus.

Outros cuidados importantes incluem evitar tocar olhos, nariz e boca, manter a limpeza frequente de objetos e superfícies — como celulares, maçanetas e mesas — e não compartilhar itens de uso pessoal, como copos, talheres, toalhas e garrafas.

A recomendação é que, ao apresentar sintomas respiratórios, a população redobre os cuidados, reforçando o uso de máscara e a higienização das mãos. Essas atitudes são fundamentais para reduzir a transmissão e proteger principalmente os grupos mais vulneráveis, como crianças, idosos e pessoas com comorbidades.

Pequenas ações no dia a dia fazem grande diferença na prevenção e ajudam a manter a saúde de toda a comunidade.