Corpo em Movimento: os benefícios de se exercitar mesmo nos dias gelados

Com a chegada do inverno e das temperaturas mais baixas, a vontade de sair de casa para se exercitar costuma diminuir. No entanto, especialistas alertam: manter uma rotina de atividades físicas durante os dias frios é essencial para a saúde física e mental. Por que é importante se exercitar no inverno?Durante o inverno, o corpo […]

Arthur Meirelles da Costa conquista 3 vitórias no GP Challenge dos EUA de Taekwondo

O jovem talento do Taekwondo de São Bento do Sul, Arthur Meirelles da Costa, fez história ao competir no prestigioso GP Challenge em Charlotte, nos Estados Unidos. Este evento é um dos mais importantes do calendário internacional, reunindo apenas 50 atletas por categoria de todo o mundo — uma verdadeira elite do Taekwondo, todos em […]

Francisco Cuoco morre aos 91 anos

Francisco Cuoco, um dos grandes nomes da dramaturgia brasileira, morreu aos 91 anos, nesta quinta-feira (19). O ator ficou conhecido pelos galãs e protagonistas de novelas como Pecado Capital, O Astro, Selva de Pedro e O Sétimo Sentido, entre dezenas de outros, e na última década fazia mais participações. Cuoco deixa três filhos, Tatiana, Rodrigo e Diogo, e netos. Cuoco esteva internado no Hospital […]

Acidente de trânsito mobiliza bombeiros em São Bento do Sul

Na manhã desta quarta-feira (18), por volta das 10h34, o Corpo de Bombeiros Militar de São Bento do Sul foi acionado para atender um acidente de trânsito na Rua Benjamin Constant, no Centro da cidade. A ocorrência envolveu a colisão de um automóvel contra um poste de energia. As guarnições das viaturas ASU-479 e ABTR-181 […]