A Secretaria de Saúde, estará promovendo três ações específicas na próxima semana.
A primeira delas acontece na quarta-feira (14).
O “Você, Gestante, é nossa convidada especial”, como o nome já diz, é um programa voltado especialmente à gestante da nossa cidade e será realizado às 13h30 na Unidade de Saúde Lençol.
Venha viver um momento único com Pintura Gestacional, sorteios e muito afeto.
A segunda ação, também acontecerá no dia 14 de maio
“O Bem Estar e Todas as Idades”.
Será logo no início do dia , às 7 horas da manhã na academia ao ar livre, ao lado da creche Raio de Sol (R. Afonso Spitzner, 130 no bairro Lençol).
Participação especial da Fisioterapeuta Bruna Cardoso.
Venha participar do grupo.
E por fim, a terceira ação, será o “Banho de Floresta”. Também conhecido como “shinrin-yoku” no Japão, é uma prática de imersão na natureza que visa promover o bem-estar físico e mental. Essa atividade é coordenada pelo grupo Cempics do Farmácia Viva da Secretaria de Saúde e envolve caminhar tranquilamente em uma floresta, absorvendo suas visitas, sons, e aromas, sem a pretensão de atingir qualquer objetivo específico. Estudos mostram que o banho de floresta, pode reduzir o estresse, fortalecer o sistema imunológico e melhorar o humor. A prática encoraja as pessoas a se desconectarem do ritmo frenético da vida moderna e a se reconectarem com a natureza, proporcionando uma sensação de paz e revitalização. Ao permitir que nos sintonizemos com o ambiente natural, o banho de floresta nos ajuda a cultivar uma relação mais profunda e respeitosa com o nosso entorno, além de promover um estilo de vida mais saudável e equilibrado.
Local: Escadaria que dá acesso ao Loteamento (Lençol)
Horário: 15 horas
Data: 22 de maio
